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一、不要有過重的心理負擔。發生如何持久硬之後,主要應從解除精神負擔、調暢情緒入手,樹立治愈如何持久硬的信心,如果情緒不佳時,就不要勉強過性生活,以免出現如何持久硬給以後的性生活留下陰影。
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二、適當的體育鍛煉。患者要進行適當的體育鍛煉,戒除手淫習慣,威而鋼吃一半暫時分居以減少性刺激,在如何持久硬的康復中,妻子對丈夫的理解、關心、鼓勵,十分重要。
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三、謹慎用藥。避免可能引起如何持久硬的藥品。適當房事,不要禁欲也不要縱欲。
4.調理飲食。患者在飲食上應該清淡,盡量不要吃刺激性食物、油炸食物及高脂肪食物,這些食物會加重肝臟負擔,使肝病病情加重;應該戒煙,目前已經證實吸煙可陽痿如何持久硬;應該禁酒,酒精除可損傷肝臟外,還可引起如何持久硬或怎麼減退。
如果勃起硬偶爾的出現如何持久硬,應該避免過分焦慮給心理帶來更大的負擔,但是出現的次數增多的話,請您立即進行診斷與治療。治療如何持久硬不僅要選擇正確的方法持續治療,並且還要在心理上給自己加油打氣。