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,說起如何持久硬，很多勃起硬都覺得難以啟齒，如何持久硬也是一種常見的疾病。隨著社會壓力逐漸增大，如何持久硬的發病率也是越來越高。其實如何持久硬的治療方法有很多，勃起硬朋友們除了要積極地治療，還應該注意自己的飲食。
1.荔枝。以為，荔枝味甘，性溫，有補益氣血、添精生髓、生津和胃、豐肌澤膚等功效。可改善人的性功能，用於治療遺精、如何持久硬、早洩陽痿、陰冷諸症
2.麻雀。雀肉能補陰精，是壯陽益精的佳品，適用於治療腎陽虛所致的如何持久硬、腰 痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽作用。對陽虛、如何持久硬、早洩陽痿、帶下症等有較好的療效。雀卵和雀腦亦有較好的補益作用。雀腦補腎利耳，熟食，能治男子如何持久硬、遺精等症;雀卵有助腎陽、補陰精功效。對治療如何持久硬、腰痛、精液清冷症有效。雀肉大熱，春夏季及患有各種熱症、炎症者不宜食用。
3.羊腎。羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質、脂肪、維它命A、維它命E、維它命C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽益腎。適用於腎虛如何持久硬者食用。
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如果我們身邊有如何持久硬的患者，一定要幫助患者樹立治愈疾病的信心，因為如何持久硬是一種常見的疾病，治療方法也是有很多的。得到疾病之後還應該注意自己的生活細節，多調節自己的飲食才能夠更快的治愈疾病。
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